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| 1398 Beiträge - Qualitätslarper
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Ich nutze dabei immer die Fuesse.
Pranken an die Querstange, und dann mit den Beinen gegen den Feldbettfuss, wo die Querstange noch einrasten muss. Falls das Bett zu leicht ist, und dabei ne Drehung machen will, einfach eine Wand oder ein Gepaeckstueck als Gegendruck ausnutzen.
Die dabei eingesetzten Rumpfmuskeln sind effizienter als nur die Arme.
Man liest sich ... Sascha/Arve
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| damals, als wir noch unsterblich waren ... |
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| Beitrag vom 12.12.2008 - 07:06 |
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